Vous voulez prendre soin de votre santé mentale mais vous ne savez pas comment faire ?
La séance de relaxation Bodhypnose® est un soin de relaxation profond par le toucher.
A qui s'adresse ce soin de relaxation ?
· Adultes : un espace de décompression pour prévenir ou soulager l'épuisement professionnel ou personnel lié à la charge mentale et émotionnelle.
· Adolescents & étudiants : idéal en période d'examens pour apaiser la pression, favoriser la concentration et retrouver un sommeil récupérateur.
· Femmes en période de ménopause : un soutien doux pour traverser les fluctuations émotionnelles, la fatigue globale et les variations d'énergie.
. Personnes âgées, un soin d'une grande douceur , sans aucune manipulation ni pression forte, il s'adapte parfaitement aux besoins des personnes âgées ou fragilisées
·Les bénéfices d'une séance : un soin complet qui participe à rééquilibrer le corps et le mental, pour une amélioration de votre bien-être physique et psychique. Il apporte une sensation d'apaisement intérieur, de réduction des tensions physiques et nerveuses et une douce reconnexion avec votre corps.
séance d'1h : 60€ // séance d'1h30 : 80€
La personne qui le reçoit est habillée , prévoir des vêtements souples. Comme ce soin ne ressemble à aucun autre, je vous propose d'écouter Jean LABBE le fondateur de la méthode , vous le présenter dans l'émission Dialogues animée par Fabrice Midal.
Le Bohypnosis® est une pratique de bien-être et de relaxation. Il ne se substitue pas à un acte médical mais il peut être pratiqué en complément d’ un accompagnement médical ou psychologique.
#Relaxation corporelle
#Méditation Voix et Coeur
Je vous invite à une expérience immersive par la méditation du son. L'atelier en petit comité (2 à 6 personnes) est une parenthèse où nous pratiquons ensemble des méditations chantées issues des traditions hindouistes et bouddhistes. Nous explorons la profondeur de l'être par la vibration et la résonance.
Réduction du stress le chant répétitif du mantra induit un état de relaxation qui favorise le calme intérieur
Améliore la concentration , il entraine l'esprit a se concentrer sur un point précis
Equilibre les émotions , les vibrations sonores ont un effet apaisant sur le système nerveux .
Vivre la puissance du groupe , la résonance des vibrations crée un tissage organique des voix. Elle permet d'agir autant que de se laisser porter par le groupe.
Quand nous retrouver ?
le mardis de 11h à 12h : dans mon studio au coeur du jardin ou en pleine nature dès les premiers rayons de soleil.
Le samedis à 18h : pendant les vacances scolaires.
Tarif : 10€ / personne pour l'atelier
Inscription obligatoire par sms , sans engagement
Contact
Pour toute question ou prise de rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter.
Adresse
28 avenue des Tilleuls 45120 Châlette sur Loing
Jours d'ouverture
Lundi , Mardi , Mercredi et Vendredi
Téléphone
06 70 38 68 76
catherinerenaudpsy@gmail.com
13h à 21h
Horaires
Proche gare de Montargis , Loiret, France Bus n°2 arrêt FERRY , stationnement gratuit
Localisation
Questions Fréquemment Posées
Quels services proposez-vous ?
Je propose des psychothérapies, art-thérapie et relaxation corporelle pour enfants, adolescents et adultes.
Organisez-vous des ateliers ?
Oui, j'anime des ateliers en groupe et des formations pour les entreprises sur divers thèmes de bien-être.
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez prendre rendez-vous via la page de réservation sur le site ou par téléphone .
Quels sont vos horaires ?
Mes horaires sont flexibles, veuillez consulter le site pour les disponibilités.
Acceptez-vous les nouveaux clients ?
Oui, je suis toujours ouverte à accueillir de nouveaux clients pour des séances de psychothérapie , d'art-thérapie et de relaxation.
Où êtes-vous située ?
Mon cabinet est situé à 28 avenue des Tilleuls à Châlette sur Loing. Il est situé à 10 min à pieds de la gare de Montargis et à 5 min du bus de ville .
Catherine Renaud
Psychothérapie Relaxation Art-Thérapie
28 avenue des Tilleuls
45120 CHALETTE SUR LOING
Informations
catherinerenaudpsy@gmail.com
+33 O6 70 38 68 76
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